Umów wizytęprzez Internet!


Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...

Powrót do kalendarza
Rezerwacja pierwszej wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Gdynia
Rezerwacja pierwszej wizyty Rezerwacja wizyty telefonicznej Rezerwacja wizyty wideo Gdynia
01 stycznia 0000 godzina 00:00
Gdynia, ul. Wrocławska 39/1
Dietetyk: mgr Emilia Hallmann
Gdynia, ul. Wrocławska 39/1
Dietetyk: mgr inż. Sławomir Hallmann
Gdynia, ul. Wrocławska 39/1
Dietetyk: mgr Anna Janca
Gdynia, ul. Wiczlińska 54
Dietetyk: mgr Emilia Hallmann
Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
Wysyłanie

Wysyłanie danych

Zapraszam serdecznie na bezpłatne
konsultacje w moim gabinecie.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

tel. 781 344 445

tel. 733 215 215

tel. 733 215 215

tel. 781 344 445

Zapraszam serdecznie na
konsultację online.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę rozmowy.

tel. 781 344 445

tel. 733 215 215

tel. 733 215 215

tel. 781 344 445

mgr Emilia Hallmann
mgr Emilia Hallmann
mgr inż. Sławomir Hallmann
mgr inż. Sławomir Hallmann
mgr Anna Janca
mgr Anna Janca
mgr Emilia Hallmann
mgr Emilia Hallmann
Ukryj kalendarz

Kategoria – Przepisy

Szpinakowe gofry

Szpinak zawiera wiele cennych składników odżywczych – witamin i soli mineralnych oraz beta-karoten i luteiny, które są silnymi przeciwutleniaczami. Liście szpinaku są bogate szczególnie w witaminę C, żelazo, potas, magnez i kwas foliowy.  

Jeżeli nie przepadasz za szpinakiem, to wytrawne gofry pomogą niezauważalnie przemycić go do Twojej diety! Pyszny i prosty przepis, który sprawdzi się idealnie na śniadanie lub kolację.  

Wegański smalczyk z fasoli

Fit pasta na kanapki z fasoli, która smakuje jak prawdziwy smalczyk! 

Można przygotować ją w większej porcji i przechowywać w lodówce przez kilka dni. 

Idealnie sprawdzi się na szybkie i pyszne śniadanie lub kolację! 

Fit przekąska

Mini pizze na cukini to doskonały pomysł na szybką i prostą przekąskę. Idealnie sprawdzi się na spotaniu ze znajomymi! 

Dietetyczny piernik

Święta niezmiennie kojarzą się z korzennymi przyprawami, a te z... PIERNIKIEM!  

Popularny świąteczny wypiek w nieco innej - bo warzywnej - odsłonie! 

Pizza na kalafiorowym spodzie

Kalafior może być dodatkiem do wielu potraw, wiele dań można stworzyć opierając się na nim, jednak mało kto wie, że można zrobić z niego lekkie, niskokaloryczne ciasto do pizzy!  

Pieczone Nuggetsy

Nuggetsy to danie kojarzące się głównie z daniami w sieciach restauracji fast-food.  

Panierowany kurczak, smażony w głębokim oleju... to nie może być zdrowe.  

Ale, ale! Przepyszne, a przede wszystkim dużo zdrowsze nuggetsy można zrobić samodzielnie w domu!  

Fit deser Kinder Country

Deser inspirowany batonikiem Kinder Country, to coś dla miłośników słodyczy, dbających o linię. ;)  

Kto powiedział, że na diecie nie można jeść słodyczy?  

  

Dyniowe gnocchi

Bardzo proste i szybkie danie z dyni z maślanym sosem, to idealna propozycja na ciepły, aromatyczny posiłek! 

Faszerowany batat

Pieczony batat z pysznym farszem to idealna propozycja na prosty obiad!  

Pikantna zupa krem z dyni

Sezon na dynie właśnie się zaczyna, a zupa to chyba najprostszy sposób na jej wykorzystanie w kuchni.  

Pikantna, rozgrzewająca zupa dyniowa idealnie sprawdzi się na lekki obiad lub kolację!  

Sałatka z halloumi i nektarynką

Lekka, orzeźwiająca i bardzo prosta w wykonaniu!
Sałatka z serem halloumi i nektarynką poleca się na drugie śniadanie!

Fit spaghetti Carbonara

Dziś coś dla fanów spaghetti Carbonara!
Ta lżejsza wersja włoskiego specjału jest przepyszna i dozwolona nawet na diecie. ;) 
 

Pieczony bakłażan z twarogiem

Prosta, szybka propozycja na ciepłe drugie śniadanie lub kolację. 
Pieczony bakłażan z twarogowym farszem to pyszna propozycja dla każdego!
 

Truskakowo- miętowo- klonowe smoothie

Niesamowicie orzeźwiające, odżywcze, zdrowe i pyszne! A dodatkowo można zrobić z niego lody! Truskakowo- miętowo- klonowe smoothie przypadnie do gustu każdemu!

Śniadaniowy wrap

A może by tak urozmaicić klasyczną jajecznicę ? Pociechy na pewno się ucieszą z poniżego przepisu!

POKAŻ