Umów wizytęprzez Internet!


Wybierz dogodny termin w poniższym kalendarzu i potwierdź rezerwację.

Wczytywanie kalendarza...

Powrót do kalendarza
Rezerwacja wizyty Gdynia
Rezerwacja wizyty Gdynia
Rezerwacja wizyty Gdynia
01 stycznia 0000 godzina 00:00
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr Emilia Hallmann (Stasiak)
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr Paulina Kreft-Bubka
Gdynia, ul. Wielkopolska 34a
Dietetyk: mgr Natalia Karpiczenko
Tutaj wpisz kod który otrzymałeś wiadomością sms.
Wysyłanie

Wysyłanie danych

Weryfikacja telefonu

Zapraszam serdecznie na bezpłatne
konsultacje w moim gabinecie.

W ramach wspólnego spotkania:

  • dokonamy szczegółowej oceny masy i składu ciała
  • przeanalizujemy Twoje potrzeby i wydatki energetyczne
  • ustalimy optymalny zakres badań laboratoryjnych

Proszę o telefon aby umówić konkretną godzinę spotkania.

tel. 733 215 215

mgr Emilia Hallmann (Stasiak)
mgr Emilia Hallmann (Stasiak)
mgr Paulina Kreft-Bubka
mgr Paulina Kreft-Bubka
mgr Natalia Karpiczenko
mgr Natalia Karpiczenko
Ukryj kalendarz

Co nowego?

Rozgrzewająca jaglanka z jabłkiem i imbirem

Powrót zimy i minusowe temperatury niosą za sobą ochotę (a czasem nawet potrzebę!) rozgrzania.

Jeśli macie problem ze wstawaniem z łóżka w zimowe dni, mam dla Was śniadanie, dla którego chętniej będziecie zrzucać z siebie kołdrę :)

Duszona cukinia z serem feta i kurczakiem

Prostota w pysznym wydaniu. :) 

Domowe lody bananowe

Cieszmy się zdrową słodkością :) 

Styczniowe Kino Kobiet

Na następne spotkanie zapraszam w środę 21 lutego! Naprawdę warto wziąć udział :)

Szybka zupa pomidorowo-fasolowa

Wszyscy lubimy proste rozwiązania, prawda? :) Oto przepis na super szybką zupę! Przygotowuje się ją dosłownie w 15 minut

Burgery z batata i ciecierzycy

Jestem miłośniczką batatów :) Uwielbiam je przygotowywać w formie tradycyjnych pieczonych frytek, ale świetnie się sprawdzają jako dodatek do burgerów, czy zupa krem.

Mają wspaniały, słodkawy posmak i mam wrażenie, że nigdy mi się nie znudzą.

Bataty w swoim słodkim miąższu zawierają sporą dawkę witaminy C, witamin z grupy B, a także β-karotenu i polifenoli, które są naturalnymi antyoksydantami.

 Warto także ...

Szakszuka

Mam dziś dla Was przepis na weekendowe śniadanie. Dlaczego śniadanie i na dodatek weekendowe? Bo ta potrawa jest bardzo pożywna i jednak zajmuje troszkę więcej czasu. Poza tym taką pysznością należy się delektować! :) 

Pasztet z gruszkami

Macie dość wędlin na kanapki? A może jesteście miłośnikami pasztetów? Mam dla Was przepis na pyszny bezmięsny pasztet z białej fasoli. Gwarantuję, że zadowoli każde podniebienie. Przepis sprawdzi się doskonale jako dodatek do kanapki lub na ciepło na kolację.

Grudniowe Kino Kobiet

W grudniu również uczestniczyłyśmy w akcji Kino Kobiet, która cyklicznie odbywa się w kinach sieci Helios w całej Polsce. Przy naszym stoisku można było oczywiście zadawać pytania odnośnie zdrowej diety oraz sprawdzić swoją masę i skład ciała. Zachęcam panie do udziału w następnych spotkaniach, ponieważ przed seansem czeka jeszcze więcej atrakcji!

Bądźcie na bieżąco z informacjami od nas, aby dowiedzieć ...

Sałatka z paluszkami krabowymi i selerem naciowym

Planujecie przyjęcie sylwestrowe i potrzebujecie szybkiego i łatwego przepisu, który zachwyci gości? Ta sałatka jest tak prosta, że możecie ją wykonać nawet w trakcie przyjęcia!

Mikołajki w Estel !

9 grudnia mieliśmy okazję uczestniczyć w Mikołajkowym Evencie w Gabinecie kosmetologii estetycznej ESTEL w Gdyni Redłowie.

Tofu po grecku

Jestem osobą, która uwielbia eksperymentować w kuchni. Lubię wynajdywać smaki potraw niekonwencjonalnych, które smakiem przypominają stradycyjne potrawy - nawet te świąteczne. 

Zapraszam Was do zapoznania się z "tofu-rybą" po grecku. :) 

Maślane krewetki z czosnkiem i pietruszką

Są tu miłośnicy krewetek?

Dziś przedstawiamy banalnie prosty przepis dla miłośników owoców morza.

Listopadowe Kino Kobiet

15 listopada zostałyśmy zaproszone na kolejną akcję z cyklu Kino Kobiet w sieci kin Helios. Akcja tradycyjnie miała miejsce w kinie Helios w Centrum Riviera.

Tarta warzywna

Tarta, która wspaniale się sprawdza na spotkanie ze znajomymi czy przyjęcie rodzinne. 

Zachwyci oko oraz podniebienie. :) 

POKAŻ